拉斯帕尔马斯

回复 康斯坦丁尼迪斯 :打进一球协助皇马2-0击败圣洛伦索夺得世俱杯冠军之后💈😃🈴🐁，贝尔称誉白衣军团是这个星球上最为出色的球队🍠🚑🐼。 拉莫斯上半场为皇马首开纪录🏠📟🌑👉🌸，贝尔下半场再进一球锁定胜局🧩☣️，最终皇马2-

阿森纳

回复 阿尔法鲁 :想要减肥🧁🏘✳️🤩，就要加强体育锻炼🦈🖐🐩，提高身体活动的新陈代谢🍕😕，有助于脂肪的分解🦖🎙🥡🍠。但如果肥胖🈹😑🍘🐃，心肺功能就会差⛺🏘🍏🕞，运动能力就会弱🏢⛱🌳🍜。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🍊🎆☢️🙏、骑自行车🧱🎠🔌🍡🌻🌷、快走🥨🍫🍖😻、慢跑等🆖💻⛸🌯🐋。)⛰🍒🌱🤔😙，这样会更容易坚持下去🚤💐😁⁉️🚬。坚持一段时间后🎻🕤🍻👽，你的运动能力就会提高🎬🍹。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑⛩📠🕎、游泳🏔🍛🍳👎😌、跳绳🎠🕍🚸👌🐙、开合跳等🍣🕗🐬🍡🙏。)🌴🎲🕝♏️，从而避免身体陷入舒适区🎤🍚👐🙏👏，保持身体燃烧脂肪🍭🛵🚈♌️。

埃斯波西托

回复 济佐 :直播吧10月10日讯关于梅西明夏回归巴萨的传闻🆖🌎☣️，《每日体育报》撰文点评🍡🆖🐯🖖🤳，认为梅西现在是巴黎圣日耳曼的最佳球员🥯🥣🗑✝️🐖，他不会回到巴萨担当次要角色🚙🔒❎。