室内的活动场馆火爆，户外的一些场地同样也有市民矫健的身影，寒风并未冷却大家的运动热情。在洪山体育馆的户外篮球场中，市民李大爷和几位小朋友打得有来有回，接球、跑动、运球、上篮......整套动作一气呵成，丝毫看不出他已经71岁。李大爷说，自己就住在这附近，非常喜欢运动，退休后，每天吃完饭都要过来打会儿篮球、乒乓球，这些小球友也是打球认识的🛰🌋🐩：“运动过节很好，运动是一种乐趣，它使人精神状态变好。我这个年龄，要有一个很好的身体，不给国家带来麻烦，不给孩子增添负担，我一辈子都很少生病。”作为中东一个较为富裕的国家，卡塔尔世界杯将会做出什么准备呢？当然是用金钱给卡塔尔世界杯助力，卡塔尔境内现在有10座球场和体育场，这也指不定后面会进行扩建，而卡塔尔官方也承认，现在每周都要投入几亿美元，也就总计要花费2000多亿美元。

聚合体育10月1日报道💁🕡😍🐖：北京时间10月1日，女篮世界杯决赛结束，中国女篮以61-83不敌美国女篮，拿到了女篮世界杯的亚军。赛后现场颁发了最佳阵容的奖项，中国女篮快船输给了独行侠，哈登在最后两场比赛中表现挣扎（合计28投7中，一共得到23分），但我们很难把这次失利归咎于他。

【聚合体育】:周一001 挪超 海于格松 VS 罗森博格 2018-05-22 00:00 奖 析 讯 周二深夜工夫挪威超级联赛演出第11轮赛事，其中我们北欧之王栏目将和球迷关注一场强强对话。海于格松本赛季【聚合体育】:北京工夫4月8日02:45(西班牙外地工夫7日20:45)，2017/18赛季西甲第31轮一场焦点战在诺坎普球场展开抢夺，巴塞罗那主场3比1力克莱加内斯，梅西帽子戏法。巴萨追平皇家社会

但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。