世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）北京工夫3月24日，2018年的NCAA锦标赛进入第8个竞赛日，甘美16强的竞赛持续激战。在明天，仍然有4场球，杜克大学、维拉诺瓦大学、堪萨斯大学

【聚合体育】:广州富力攻击手连拿天奴上轮联赛斩获1球。週日下午，中超持续停止，届时广州富力将坐镇主场迎来长春亚泰的应战。广州富力上仗获胜顺利获得新赛季开门红，球员士本周四早晨，利物浦将主场迎战同贝西克塔斯的欧联杯的竞赛。 由于伤病，斯图里奇错过了本赛季利物浦一切的欧冠竞赛。 关于本人在利物浦的欧洲赛场上的首秀，英格兰人满怀等待

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米路，曾经为中国足球带来唯一世界杯经历的足球教练，虽然很多球迷认为，2002年米路带领中国男足进入世界杯决赛圈，是因为日本和韩国是东道主，但作为整个足球历史上仅有的两位带领过五支球队的教练到了世界杯，米卢还是有自己的独特之处。